प्रोग्रामर के लिए उपयोगी सबक

बहुत से लोग निश्चित रूप से ऐसी गतिविधियों की तलाश में हैं, जो व्यक्ति के लिए स्वयं सुखद हों और कुछ कौशल विकसित करने की दृष्टि से उपयोगी हों। प्रोग्रामर के लिए, और वास्तव में गतिहीन काम वाले लोग, इन वर्गों को अपना होना चाहिए।

1) बाजीगरी।

बाजीगरी करना एक महान चीज है, स्वास्थ्य और आत्मा दोनों के लिए अच्छा है। बाजीगरी का क्या फायदा?
शुरुआत के लिए, यह आंखों के लिए एक अच्छा व्यायाम है, उनसे तनाव से राहत मिलती है, जो महत्वपूर्ण है, कंप्यूटर पर निरंतर काम दिया जाता है। फिर, इस अभ्यास (छोटे यद्यपि) दोनों हाथ और पैर (शुरुआत में लगातार अधिक झुकना गिरने गोले लिफ्ट करने के लिए है)। खैर, अंत में, यह नैतिक संतुष्टि है कि आप हवा में वस्तुओं में हेरफेर करने का प्रबंधन करते हैं। करतब दिखाने के लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है। इस आकार की तीन (दो की शुरुआत के लिए) आइटम आसानी से पकड़ने और टॉस करने के लिए पर्याप्त हैं, अधिमानतः बहुत हल्का नहीं, लेकिन भारी नहीं।

उदाहरण के लिए, चुटकुला कैसे सीखना है, इस पर इंटरनेट वीडियो से भरा है
www.howcast.com/videos/944-How-To-Juggle-Three-Balls
खैर, सबसे मीठा - करतब दिखाने के दोनों हिस्सों में की संयुक्त रूप से कार्य है, जो रचनात्मक प्रक्रिया को उत्तेजित करता है और आप अच्छा कोड लिखने की अनुमति देता है तेज। खैर, आखिरी - यह अटकलें हैं।

२) स्लेट करना

शायद कुछ लोगों ने सुना है कि स्लेटिंग क्या है, क्योंकि इसके बारे में विकिपीडिया लेख भी नहीं है। संक्षेप में, स्लेटिंग "हाथ की नींद", कार्ड में हेरफेर है। यह स्पष्ट करने के लिए कि मेरा क्या मतलब है, यहां एक वीडियो है।
www.youtube.com/watch?v=MwdOG5Ul7OY
फिर, इसकी आवश्यकता क्यों है। फिर से, आंखों के लिए प्रशिक्षण, चूंकि आपको अपने हाथों में कार्ड पर ध्यान केंद्रित करना है, लेकिन यह मुख्य बात नहीं है। मुख्य बात ठीक मोटर कौशल है। "वैज्ञानिकों ने यह साबित कर दिया है कि एक शारीरिक दृष्टिकोण से, सेरेब्रल कॉर्टेक्स के मोटर प्रक्षेपण के पूरे क्षेत्र का लगभग एक तिहाई हिस्सा भाषण क्षेत्र के बहुत करीब स्थित हाथ के प्रक्षेपण द्वारा कब्जा कर लिया जाता है।" (विकिपीडिया) ठीक मोटर कौशल के विकास से न केवल भाषण में सुधार होता है, बल्कि लिखावट और सभी प्रक्रियाओं में भी सुधार होता है। उंगलियों के साथ वस्तुओं के हेरफेर के साथ जुड़ा हुआ है। यह भले ही अच्छे कोड लिखने की गति बढ़ा सकता है, लेकिन फिर से यह केवल अटकलें हैं।
और हां भी संभव के अपने मित्रों और परिचितों को चकित करने (जो भी बहुत कुछ उसके दोस्तों और महिला मित्रों के लिए महत्वपूर्ण है) जब पोकर या पट्टी पर एक मूर्ख खेल रहा है।
हां, वैसे, पेन्सपिनिंग को एक ही श्रेणी के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

३) सुतली

सुतली पर बैठना सीखो। यह इतना मुश्किल नहीं है जितना लगता है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो पूरे दिन एक ही स्थान पर बैठते हैं। यह न केवल मांसपेशियों फैला है, रक्त परिसंचरण में सुधार, लेकिन यह भी तनाव और तनाव से छुटकारा दिलाता है, पूरे शरीर में स्वर देता है। हर कोई सुतली सीख सकता है, और इससे बहुत सारे लाभ हैं। और फिर, इंटरनेट सही तरीके से स्ट्रेचिंग सीखने के लिए सामग्री से भरा है, उदाहरण के लिए, यहां पढ़ें
stranasovetov.su/view_post.php?id=578
मैं यह ध्यान देना चाहूंगा कि सुतली के लाभ केवल शारीरिक नहीं हैं। पूरे शरीर में उत्तेजित करता है स्ट्रेचिंग रक्त परिसंचरण मस्तिष्क सहित,, समग्र स्वास्थ्य, शांत होती है उनींदापन और कमजोरी में सुधार। इसके लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति अच्छा और सुंदर कोड लिखता है।

यदि आप इन सभी गतिविधियों को एक साथ जोड़ते हैं, तो अधिकतम प्रभाव प्राप्त होता है।