उत्पादकता में वृद्धि करके, आप बहुत कुछ कर सकते हैं। नीचे कुछ व्यक्तिगत उत्पादकता युक्तियां दी गई हैं।
1. सभी मेलिंग से अनसब्सक्राइब करें जिन्हें आपको तुरंत जवाब देने की आवश्यकता नहीं है। आपका मेलबॉक्स जितना छोटा होगा, उतना ही कम समय आप पार्सिंग मेल पर खर्च करेंगे।
2. यदि पत्र को उत्तर या किसी प्रतिक्रिया की आवश्यकता नहीं है, तो उसे संग्रह में भेजें। एक खाली इनबॉक्स बढ़िया है। टू-डू सूची के रूप में इनबॉक्स का उपयोग करें।
3. एक ही समय में कई कार्यक्रमों / अनुप्रयोगों का उपयोग न करें। सोशल नेटवर्क के साथ समाप्त - विंडो बंद करें। मेल की जाँच की - इसे बंद करें। इंटरनेट सर्फ करने की जरूरत नहीं है - ब्राउज़र बंद करें। पृष्ठभूमि में भी कुछ न छोड़ें। कई कार्य एक साथ विचलित कर रहे हैं और एक चीज़ पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल बना देता है।
4. सभी सूचनाएं बंद करें। नए अक्षरों, पसंदों, उल्लेखों के बारे में। काम करते समय सब कुछ डिस्कनेक्ट करें।
5. थोड़ा काम करो। 30-45 मिनट प्रत्येक। एक-दो मिनट का ब्रेक लेने के बाद, थोड़ा पानी पीएं, खिड़की से बाहर देखें, सोशल नेटवर्क देखें आदि। और वापस काम पर लग जाओ।
6. अगर परेशान, विचलित। 10 मिनट के लिए टहलें, भोजन करें, ध्यान करें। स्पष्ट दिमाग के साथ काम पर लौटें।
7. किसी को टीवी दें। यह मजेदार है अगर आप सोफे पर बैठकर फिल्में देखने में समय बर्बाद नहीं करते हैं तो कितना किया जा सकता है।
8. दिन के दौरान आपने जो कुछ भी खाया और उसके बाद आपको कैसा महसूस हुआ, इसका एक लॉग रखें। आपको आश्चर्य होगा कि भोजन मूड को कैसे प्रभावित करता है। दोपहर का भोजन आपको थका हुआ, अतिसक्रिय या ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ बना सकता है। आप ताजा, स्वस्थ भोजन पर भलाई की निर्भरता को भी नोटिस करेंगे।
9. सोशल नेटवर्क पर कम लोग पढ़ें। जिन लोगों में आपकी दिलचस्पी नहीं है, उन्हें हटा दें। व्यक्तिगत कुछ भी नहीं, इसलिए आप अपने वास्तविक मित्रों और प्रियजनों पर अधिक ध्यान दे सकते हैं।
10. अपने सर्वश्रेष्ठ समय पर काम करें। प्रत्येक व्यक्ति के पास दिन में समय होता है जब वह सबसे अधिक उत्पादक होता है। अपने फ़ोन और ईमेल को डिस्कनेक्ट करें, और इस समय नियुक्तियाँ न करें।
11. सामाजिक नेटवर्क से ईमेल सूचनाओं को डिस्कनेक्ट करें। क्या आपको वास्तव में यह जानने की जरूरत है कि आपके दोस्त कौन हैं? मैंने कहा? एक किताब पढ़ने की पेशकश की? किसी ईवेंट में आमंत्रित किया गया? खाली समय होने पर सोशल नेटवर्क पर जाएं, मेलबॉक्स में कचरा आपको विचलित न होने दें।
अधिक काम करने की आवश्यकता नहीं है, आपको अधिक कुशलता से काम करने की आवश्यकता है। क्योंकि उच्च रोजगार उच्च उत्पादकता के समान नहीं है। यदि आप तेजी से कार्यों का सामना करते हैं, तो किसी और चीज के लिए अधिक समय होगा, कोई कम उपयोगी नहीं।
ये टिप्स हर चीज पर लागू नहीं होते हैं। ताजी हवा में चलने पर, अपने प्रियजनों के साथ, दोस्तों के साथ इतना प्रभावी मत बनो। जीवन के अद्भुत क्षणों को कृत्रिम रूप से सीमित करने की आवश्यकता नहीं है।
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