こんにちは
ケン・ロビンソンの「Calling」とマーティン・セリグマンの「In Search of Happiness」の2つの興味深い本を急いで紹介します。 それぞれの本について、私はあなたの注意を喚起するアイデアの絞り込み-巻物を用意しました。
ケン・ロビンソン byによる興味深い本。私のお気に入りの
TED会議の創設者であり、一般に、現代の最も偉大な教育者の一人です。
私は本のフォーマットが好きでした-それは物理的にも実質的にも非常に小さいです。 最近、私はよく本を読むことを考え、短くて小さい本がまだ利点であるという結論に達しました。 大きな本を読んでいると、長い読書の症候群が発生する可能性があります-プロセスへの関心が薄れ始めます。 それどころか、短い本はすぐに読まれ、よりよく理解されます。 もちろん、これはフィクションには当てはまりません。
それでロビンソンirの本はこう言っています：
- 現代の教育システムは、標準の遵守が最前線に来るファーストフードの原則に基づいて機能します（ちなみに、「かけがえのない」にも同じことが書かれています）。 このシステムは、それが発明された工業化の時代から時代遅れです。 学校、レストランが必要です。
- 現代の学校では、すべての科目は互いに独立して教えられており、既存の現実からも教えられているため、結果的に吸収されにくい。 架空のパフォーマンスを追求する中で、たとえばアートクラフトや音楽などの分野は削減されています。
- インターネットとコンピューター技術は、私たちの子供たちが勉強する学校を埋めました-彼ら自身は、学校が1日で教えていないことを1時間で学ぶことができます。
- 他のシステムと同様に、学校の最大の危険は、すべての人に存在する呼びかけの発展を許さないことです。
- 職業は、自然な能力と個人的な好みとの接点です。 職業には、能力と情熱という2つの主な属性があります。
- 両方の兆候が意識されているとき、調和のとれた成功した人間の生活を実現するための条件が最前線に来ます-態度と機会。
- 「私はそれを持っている」-「私はそれを愛している」-「私はそれを望んでいる」-「それをどこで見つけるのか？」
- 何かをしたいという願望と職業そのものを共有できなければなりません。 たとえば、ピアノを弾くことを夢見ているのであれば、それを弾くのは単なる欲望にすぎません（ピアノを弾くのはクールだと思います）。 Vocationがあれば、ずっと前に鍵盤を弾いていたでしょう。
- インテリジェンステストは、インテリジェンス自体を測定するのではなく、単にこれらのテストを解決する人の能力を表しています。 IQは信じられないほど偏っているので、忘れてください。 心理的なタイプの人格も忘れてください-世界には少なくとも60億人がいます。
- 創造性は人間の原動力であり、職業を獲得するための鍵です。 創造性を追いかけ、自分の道を照らしてください。
- 他の人をよく見て、彼らが創造的な側面を見つけ、提案し、教えるように助けてください。 特に子供たちに目を向ける-あなたの一つの正しい動きは天才を明らかにするのに役立ちます。
- あなたの部族を見つける-あなたと共通の意見を共有する人々。 部族はあなたの職業の触媒になります。 部族は、フィールド（人々が発達する環境）とプレーヤー-人々自身で構成されています。 フィールドを形成してプレイヤーを探しましょう！
- 職業を得るための障害は、個人的、社会的、文化的なプレッシャーサークルです。 「他の人は私をどう思うだろうか？」圧力に対処する方法：新しい創造的な解決策の絶え間ない探索、私たちの意見を維持することの堅さ、または環境（または部族）の変化。
- 運は人の財産ではなく、物事や状況に対する彼の見解です。 楽観主義者は幸運ですが、悲観主義者はそうではありません。 リフレーミングはまた、あなたを助けます-期待と計画に反して展開する状況でポジティブな感情を検索する能力。
- 職業の検索では、メンターまたはメンターの役割が重要です。 あなたの部族で彼を探すか、自分で他の人の指導者になってください。 メンタリングは、学生とメンターの両方を成長させます。
- 職業の検索では、年齢は関係ありません。 時間を忘れてください。
- そしてお金を忘れてください。 職業はあなたにお金と栄光をもたらさないかもしれませんが、それは確かにあなたに最大の喜び、喜びと幸福を与えます。
- 教育、お金、年齢-これらはすべて重要ではありません。 それは幸福への鍵であるため、あなたの召しを求めることが重要です。 探してみれば間違いなく見つかります。
本の評価：7.5 / 10
マーティン・セリグマン「幸福を求めて」
本は、その名前が示すように、幸福の現象の研究に専念していますが、この現象は、ポジティブ心理学の観点から研究されています-完全に科学的なアプローチ。 それで、この本は私たちに何を教えてくれますか？
- 統計によると、楽観主義者と前向きな人々は長生きし、病気が少なくなります。 陽気な人々はより楽しい出来事を覚えており、不快で抑うつな人々はそれらの両方を等しく記録します。
- 憂鬱と悲観論者は現実から客観的に知覚しますが、これに満足することはありません。
- 楽観主義は生来の特性ではなく、完全に達成可能な状態です。
- 積極的な人はより多くのことを行うことができ、勤勉さの向上によって区別されます。
- 幸福のレベルは、物質的な富、収入、年齢、教育、性別、気候、または宗教に依存しません。
- 肯定的な特性は、過去、現在、未来に関連付けることができます。 満足、達成感、プライド、落ち着きは過去と結びついており、喜び、喜び、落ち着き、熱意、興奮、人生への愛は現在に関連しています。 未来には、楽観主義、希望、自信、信仰が含まれます。 これらのすべての感情は調整および強化することができ、それによって幸福のレベルが向上します。
- 過去に幸せを感じるためには、怒りを手放し、許し、in辱を忘れ、善に感謝しなければなりません。
- 現在の悲観論は簡単に打ち負かされます。 最初の方法は、それを議論することでメンタルな議論を始め、議論で反論することです。 2つ目は、失敗の代替説明を考え出すことです。 3番目は、将来の結果の客観的な分析を手配することです。 現実にはすべてがいつも見た目ほど怖くないということは容易にわかります。
- 現在の幸福は、喜びと精神的な満足から成り立っています。 喜びは「劣等な」身体的な喜びですが、無視することはできません。 喜びを高める素晴らしい方法は、少量を楽しみながら感覚を味わうことを学ぶことです。
- 記憶を保存し修正することを学ぶ必要があります-これらは集中された喜びです。
- 喜びは精神的な満足をもたらしません。 精神的な満足は、趣味、仕事、趣味によってもたらされます。 最大の精神的満足は、フローの状態で達成されます。
- 性格は、知恵、勇気、愛、正義、節度、精神性の6つの美徳の合計です。
- キャラクターは変化と改善を受け、その鍵となるのは美徳の継続的な強化と完全性です。
- 仕事からの喜びは、やる気と発展をもたらす情熱にかかっています。
- やる気を起こさせる素晴らしい方法は、職場での競争力と深い相互作用（全員が共通のことをするとき）です。
- 愛は幸福の最も強い要素の一つです。 愛には3つのタイプ（またはスタイル）があります-冷静、回避、落ち着きのなさ。 穏やかな愛-敬意と感情に基づいて測定。 避けることは少し離れて寒くなり、落ち着きは明るく、矛盾し、情熱的です。 穏やかな愛はより多くの幸福をもたらします。
- 家族生活における幸福の要素：パートナーの話を聞く能力、計画と結果の朝と夕方の「5分間」の議論、感情の定期的なシェイクアップ（小さな冒険）、共同活動。
- 幸福は、一般的に、一定の喜びではなく、仕事、趣味、愛を通して精神的な満足の資本を蓄積することにあります。 幸福は、自分の美徳の実現にあります。
本の評価：7/10
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