私たちが何かを知る速さは、私たちの生活の質を決定します。
トレーニングと研究の分野の無数の専門家は、平均推定時間よりも一桁速く何かを学ぶことが可能であることを発見しました 。 正しい原則を守るだけです。 ですから、私は奇跡を約束しません。 その後、あなたは血で努力する場所に到達する権利を獲得する必要があります。
しかし、これらの6つの手法を真剣に受け止めて、教育プロセスに実装することに決めた場合は、はるかに速くそこにいることに気付くでしょう。 1.目的を知る
記事で説明されている残りの手順は、最初の手順に対処できない場合は役に立ちません。 自分の分野で成功を収めた人に尋ねると、彼は彼
が達成したいことの明確で具体的な考えを持っていたことを教えてくれます。
「目標設定は、目に見えないものを具体的なものに変えるための最初のステップです」-Tony Robbins
新しい言語を学びたいとしましょう。 今日スペイン語に堪能だったら、どんな気持ちになるか想像してみてください。
- この機会にあなたはこの言語に堪能になりますか？
- ためらうことなくスペイン語を話せたら、今何をしますか？
- 家族や友人との関係はさらに深まりますか？ あなたのビジネスを拡大しますか？ 旅行はもっと楽しくなりますか？
視覚化と目標設定のこのエクササイズは、脳内でのドーパミンの生成をトリガーします。ドーパミンは衝動とエネルギーを与え、山を転がします。
さらに重要なことは、この特定のスキルまたはスキルを習得したい理由を理解するのに役立ちます。
誰もが、ネットワーク上で利用可能な膨大な情報のおかげで、どのように、そして何を見つけ出すことができます。 しかし、あなただけが「なぜ？」を理解できます。
2.最高の繰り返し
「良いアーティストはコピーします。 素晴らしい-彼らは盗む」-パブロ・ピカソ
あなたが何を学びたいか、達成したいかに関係なく、同様の欲求を達成した人がすでに世界中にいます。
つまり、車輪を再発明することは意味がありません。
トニーロビンスがこれについて言ったように：
「多くの偉大なリーダーは、あらゆるスキル、戦略、またはタスクをマスターするための最速の方法は、すでにこの道を踏んでいる人々の行動をコピーすることであることを証明しています 必要な結果をすでに達成し、同じアクションを実行した人を見つけた場合、同様の結果を得ることができます」
あなたの年齢、性別、または以前の経験は関係ありません。 繰り返しはあなたの夢の実現を加速し、より短い時間でより多くを達成する機会を与えます。
情報化時代では、教師やトレーナーは伝記、書籍、ビデオ、知識を求めている人が豊富に利用できます。
起業家を支援するClarity、写真家向けのCreativeLIVE、言語を学ぶ人向けのRypeなど、多数のソリューションがあります。
求める者はいつも見つけます！3.ダイブ、ダイブ、ダイブ
最初に運転したことを覚えていますか？
あなたが最初に出発したとき、あなたの心の中で、おそらく何千もの思考が点滅しました（車を壊さない方法を含む！）。
これは、まだ十分に「吸い込まれていない」という事実によるものです。 しかし、
一度100回運転すると、ヘッドライトを点灯する方法やブレーキをかけるのがどれだけ難しいかなど、細かいことを考える必要がなくなります。 これを行うには、主に筋肉の記憶に依存しています。
プロのバイオリン奏者を対象とした研究は、マルコムグラッドウェルが推進する没入法と10,000時間ルールを支持しました。 「良い」ミュージシャンと「プロの」ミュージシャンの違いは2,000時間でした（10,000対8,000）。
1万時間というルールは、トレーニングの分野の専門家によって議論されていますが、これは、トレーニング中に実行するタスクに没頭することが習熟を達成する唯一の方法であるという事実には影響しません。 ショートカットは存在しません。
4.迅速なフィードバックを使用する
ロサンゼルスからサンフランシスコまで車で行き、世界最速の車を提供したとしましょう（実際にはわかりません...）。
知らない間に間違った場所で高速道路をオフにすると、車の速度は問題になりません。 実際、この状況では、より速い車を所有することは重大な欠点にさえなります。このため、コースから他の誰よりもはるかに逸脱するからです。 これは、何かを学ぶときに直面する主なコストの1つです。
私たちは、私たちが迷ったことを示すことができる
他の人からフィードバックを得ようとするのではなく、自分ですべてを学ぼうとします。 消費者とのコミュニケーションがなく、誰も必要としない製品を発売したという理由だけで失敗した起業家を見た回数はわかりません。
スピードカーと同様に、速く学ぶことができる人は最大のリスクにさらされています。 不要なことをしていない場合に、同時に他に何がわかるかを考えてください。
あなたが夢見ていることを成し遂げたメンターやトレーナーを見つけても、横からあなたを見ることができるあなたの祖母を見つけても関係ありません。 この人をできるだけ早く見つけてください。 成功の速度は、フィードバックループの速度に依存します。
5.動作しないものをドロップする
私たちの多くは
マルチタスクの
危険性を認識していますが、私たちはまだ同じことを続けています。 この研究では、複数のタスクを同時に実行している間、解決中のタスクから注意をそらしてから
完全に集中するのに23分15秒かかることが示されました。
このため、多くの人が1日9時間働いており、5分ごとに新しい混乱に直面しています。 これはひどい統計です。
マルチタスクは非常に冷酷であり、集中する能力は限られているため、独自の結果を最大化する唯一の方法は、意味のないものを放棄することです。
これを行う最も簡単な方法は、パレート法を適用することです。 私たちが行うほとんどすべてのことにおいて、ほとんどの望ましい結果をもたらすいくつかの重要な要素があります。
例：
- 幸福の80％は、周囲の20％の人々によってもたらされます。
- あなたの収入の80％はクラスの20％から来ています。
- メンター、書籍、またはソリューションの20％から知識の80％を取得します。
80/20比は状況に応じて異なる場合がありますが、原理は明らかです。 重要なことはほとんどありません。あなたの仕事は、どのタスクを実行し、どのタスクを削除するかを理解することです。
6.何でも準備する
アーノルド・シュワルツェネッガーは、自叙伝で称賛され、次のように述べています。
繰り返しの重要性についてはすでに説明しましたが、多くの場合、「マイレージ」はさらに重要です。 忍耐力がないために埋められた潜在的な才能、企業、または革新の数を分析できれば、その結果にショックを受けるでしょう。
仕事の勤勉さや才能の大きさに関係なく、私たちは学習曲線に沿って動きます。
「失敗」が学習プロセスの自然な部分にすぎないことを理解していない人にとっては、やる気を失うことは非常に簡単です。
実際、「失敗」は、多数派がアイデアを放棄した場合に、最高の素晴らしい結果を得る前の段階に過ぎません。
現時点では目的の指標が得られないため、夢をあきらめないでください。
正確なアイデア、大量実験を実施したいという希望、灯台の役割を担っている人がいれば、すでに目標の半分に到達しています！
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翻訳の著者は、
MBA Consultの創設者であるVyacheslav Davidenkoです。