どのようにして自分を労働条件に陥らせますか？

あなたのことは知りませんが、朝起きるのはとても難しいです。 十分な睡眠をとることが重要でないかどうかだけでは、物理的には不可能です。 私はすぐに仕事を始めました。 コーヒー、紅茶、ケフィア、レモンジュース、シャワー、ジョギング-何も役に立たない。
また、私はサンクトペテルブルクに住んでいます。

それでは、朝にこのような仕事をするのは誰ですか？
事前に感謝します。