バイオハッカーのアンチエイジング療法の概要

老化防止薬は約20歳であり、この新しい医学的アプローチの先祖は皆元気で元気です。 彼らは主に米国に拠点を置いており、その最初はロバート・ゴールドマン（MD、スポーツ医学の専門家、米国国立スポーツ医学委員会の創設者であり、内分泌学者、教授である米国老化防止学会の共同設立者であり、外科の学位を持ち、スポーツに関する40の本を書いていますアンチエイジング医学）は、内分泌学の分野における現代の知識により、生物学的年齢と暦年齢を安全に分離できると述べました。 2番目は、成長ホルモン療法の有名な創設者であるロナルドカンツです。 興味深い事実：成長ホルモンは1958年に初めて子供に導入されました（MORIS SLABEN）。 成長ホルモンは、1996年まで長い間、死体の下垂体から得られ、注射ごとに約1000体が使用されました。 その後、時間が経つにつれて、一部の患者で特徴的な状況が現れ始めました-KEYNFALDA-JACOB疾患（認知症、筋力低下。これは感染因子によるものと考えられていました）。 しかし、成長ホルモンに戻ります...私はまた、有名なバレープロトコルを開発した優れた婦人科内分泌学者スージーバレーに言及することはできません-子宮と卵巣の除去後の患者の性ホルモン補充療法、子宮内膜症およびその他の複雑な女性の病状若返りのみを目的としています。 彼女の作品では、投与量のばらつきが大きい経皮ホルモン製剤のみを使用しています。

ヨーロッパには、老化防止薬の創始者もいます。 遺伝医学の内分泌学者であるティエリー・エルトグ氏が率いるヨーロッパのアンチエイジングスクールは、世界中にメラトニンを無料で配布し、すべての薬局でこの松果体ホルモンを利用できるようになっています（メラキセンとして販売しています）。

アンチエイジング医学の概念には、ホルモン補充療法だけでなく、栄養学、栄養補助食品、明確で適切な身体活動も含まれます。

人類の歴史において、老化は自然な生物学的プロセスであり、近年のみ、医学界の一部は、老化を生活の質を維持するために影響を受ける可能性のある病理学的プロセスと見なし始めました。 年齢の概念と定義は深く個別になり、生物学的年齢は年代から分離されました。

加齢は「部族のdisiz」になりました、すなわち、それは治療可能な病気とみなされます。 加齢では、特に多くの症候群が区別されます：ミトコンドリア疲労、腸漏出症候群など。

老化の理論については、現在の業績について簡単に説明しますが、エリザベス教区での老化のテロメラーゼ理論は誰もが聞いています。 遺伝子の活発な研究もあり、1996年に老化を無効にする遺伝子のいくつかを再構成することができたワームの線虫の有名な経験に注意することは間違いありません-ワームは2倍長く生きました。 生物学的年齢が与えられており、Hayflickの制限がある（つまり、細胞が特定の回数に分かれて死んでいる）と主張できます。そして、私は再び線虫にあなたを送ります。 老化は現在、細胞内レベルで研究されており（Grace Wong、Genschnichの分子腫瘍学科）、ところで、彼らは最初に組換え成長ホルモンを合成しました。 そのため、老化は、細胞内のタンパク質の分解、およびタンパク質が形成されるDNAとRNAの破壊に大きく関連しています。 皮膚、髪、骨はタンパク質で構成されていますが、タンパク質が分解すると、その構造からも同じことが起こります（皮膚にしわが寄ったり、髪が抜けたり、骨が密度を失ったりします）。 タンパク質を分解する原因は何ですか？ エネルギーを生成するために酸素を使用するすべての細胞に見られるフリーラジカル。 フリーラジカルは、細胞内のタンパク質を損傷するプロテアーゼを活性化します。 かなりの量のタンパク質が損傷すると、細胞は死に、その後DNA断片化が起こります。 ビタミンDやCなどの抗酸化物質は、フリーラジカルを除去し、プロテアーゼの活性化を防ぎます。成長ホルモンは、191個のアミノ酸からなるこの巨大な分子で、直接プロテアーゼ阻害剤です。 したがって、ウラジミール・ディルマンが開発した下垂体-内分泌腺の軸も影響を受ける可能性があります。

ホルモン補充療法と神経内分泌学について詳しく見ていきましょう。

神経内分泌学の基本的なパラダイムは次のとおりです。「私たちのホルモンは減少するために老化し、私たちのホルモンは老化するために減少しません。」 これは、すべてのアクション、分析、および治療の基本的な重要性です。 アンチエイジングの内分泌学では、「正常なホルモンレベル」という範囲だけでなく、その範囲と範囲が広いという概念だけでなく、「理想的なホルモンレベル」も取り入れています。 ホルモンレベルの最適な範囲は、抗ユージーン医学の誤称でもあります。 たとえば、75歳の女性のエストロゲンホルモンのレベルは-0-である必要があり、これは彼女の年齢では正常ですが、このレベルのエストロゲンは、脳の顕著な衰退、心血管機能障害、重度の骨粗鬆症などにつながります。

私たちが知っているように、ホルモンは身体活動の一般的な調節因子です。 彼らは染色体に作用し、染色体の特定の部分、部門（それらを便利と呼ぶ）を活性化し、したがって細胞の活性を調節します。 異化ホルモンがあります-コルチコステロイド、アドレナリン; と同化-ソマトトロピン、テストステロン、DNEA。 ホルモンはまた、中枢と末梢（オートクリンとパラクリン）に分けられます-これには神経伝達物質（セラトニン、ドーパミン）が含まれます。 ホルモンは、ソマトトロピン、テストステロン、および加齢を促進するホルモンであるコルチゾール、インスリンなどの若年ホルモンにも分類できます。 しかし、同じホルモンは、女性の体内にあるか男性の体内にあるか、およびその量に応じて、非常に異なる役割を果たします。たとえば、男性の体内に過剰に存在するエストロゲンは老化ホルモンです。

ホルモンの作用を特定の狭いものにのみ減らすことは不可能です。 たとえば、テストステロンは男性の主要な性ホルモンであり、男性と女性の両方の精神に強力な効果があるため、アナボリックおよびパラクリンでもあります。 ホルモンの合成と輸送について私たちが知っていることは、主に甲状腺ホルモンに関するものであり、多くはまだ不明です。 たとえば、オキシトシンの半減期は7秒ですが、それでもこのような短い時間では、中枢神経系に強力な効果があり、気分が良くなり、親しみやすくなり、愛する人の愛を高め、年齢に関連するうつ病を治療するための鼻スプレーとして使用されます。

アンチエイジング療法における生物同一ホルモンの使用は、合成ホルモンだけでなく、非常に重要です。 違いは何ですか？ 生体同一ホルモンでは、アミノ酸の左回りと右回りの回転は天然ホルモンと一致します。 言い換えれば、ホルモン分子の正しい空間的方向付けが必要であり、この場合にのみ生物学的に同一である。 性ホルモンなどのステロイドはリング状ですが、宇宙では椅子やボートの形をしています（これらは天然または生体同一のホルモンです）。 合成ホルモンは、特徴のない単なる酸のセットです。 アンチエイジング医学では、ホルモンの送達経路が重要です;性ホルモンの経皮的アクセスが好ましいです。 スズメバチのホルモンを摂取すると、肝臓でタンパク質画分が形成され、血液凝固が増加します。 ホルモンは免疫系に強力な効果があり、慢性炎症から保護し、体内の幹細胞の産生を刺激します。たとえば、プロゲステロンは脳の幹細胞の産生を刺激し、テストステロンは筋肉のサチル細胞を刺激します。

ホルモンレベルの最適化は、あなた自身の幹細胞を刺激する最初のステップにつながります。

私たちは皆、老化に直接関係する病気があることをよく知っています。米国では、65歳のとき、心臓病による死亡は死者総数の3分の1であり、癌は20〜25％です。 脳血管疾患-10％、慢性閉塞性肺疾患-5％、肺炎-4％、糖尿病-6％、および約15％のその他の原因。

ホルモンは、適切に使用されると、癌や慢性炎症から保護し、高血圧やその他の血管病変の発症を防ぎます。 ジュラ紀の恐竜のように、ホルモンが癌を引き起こすという意見は時代遅れです！ たとえば、プロゲステロンを使用せずにエストロジオールを使用することは受け入れられません。 子宮内膜に悪影響を及ぼします。 抗腫瘍ホルモンとして年齢とともにメラトニンをより広く使用することが重要です。

別のことは、ホルモンの使用は合理的で個別でなければならないということです。 HRTは検査および準備された身体でのみ使用できます

アンチエイジング薬は、ホルモン、栄養素、食事、身体活動の使用からなる一連の活動です。

アンチエイジングプログラムの開始は、ダイエットから始まります。 ダネル・ラドメンは、35歳からホルモンの減少を背景に、人の体は緑から若く、柔らかくてかさばり、脂肪の質量は50％増加し、筋肉、骨、臓器の塊からなる除脂肪体重が増加すると考えています30％削減されました。 血中のインスリンピークの補正、お菓子の拒否、有害な高速炭水化物、インスリンレベルの食事調整はすでに幸福感の改善につながり、強度を増します。 また、ほとんどの健康な人をインスリン抵抗性と高インスリン血症から守ります。 食事からA型カゼインを除去すると、慢性炎症とアレルギーが軽減され、食事からグルテンを除去すると、体が解放されます。 腸機能を改善します。

身体活動は過度ではありませんが、私たちのすべてが定期的に行われ、身体活動とストレスのない短い空腹時だけで、あなた自身の成長ホルモンを刺激することができます。

栄養素-私たちの体に通常存在し、年齢またはその量の変化とともに減少する要素のクラス。 たとえば。 若い体は肝臓でショ糖を合成できますが、年齢とともにこの能力は衰えていきます。 ビタミン、ミクロおよびマクロ要素、必須アミノ酸、不飽和脂肪酸なども栄養素のクラスに属します。 これらの要素の適切な補充は、アンチエイジング療法の一部です。 この問題の良い助けは、血液中のビタミンのレベルを決定することです：ビタミンD、B12、葉酸のみを決定します。また、血管老化因子としてのホモシステインとDNA消化中のエラーの蓄積を決定することも可能です。 これは別の記事のトピックであるため、これについては詳しく説明しません。

ホルモンと年齢に戻りましょう。Khamoshina教授によると、ロシア人の平均不妊年齢は35歳のしきい値を超えており、さらに35歳は20歳よりも頻繁に出産し、2012年には45歳以上の女性で中絶が12回行われました。 米国では、これらの数値はさらに大きくなります。 労働における女性の平均年齢は40歳に近づいています。 さらに、米国では、顕著な置換効果のある60歳以上の女性は、ホルモン補充療法に頼っています（特に、Valleyプロトコルを使用しています）。 さて、もう少し数字-60歳以上の人が多く、高齢者の成長率は1950年に8.1％、2000年に10％でしたが、250人ではこの数字は22.1％になります。 結論：生活の質が必要です。

性ホルモンのレベルの低下は、約35歳から始まります。 現在、これらの数値は栄養失調のためさらに低くなっています。 特に、食物中のオメガ3を壊滅的な低率に減らすことにより。

ホルモン補充療法は常に性ホルモンの補充から始めるべきですか？

いいえ、常にではありません。 ホルモンには複数の効果と相乗効果があり、場合によっては拮抗作用があることもわかっています。 予約では、患者による検査、研究、既往歴および苦情に依存します。 たとえば、40歳での以前の治療では、性ホルモンを使用せずに患者を長時間導くことができます（私は健康な人について話している）、アンチエイジング療法を適用する際のすべての慢性炎症は補償されるべきです。 多くの場合、治療は女性の成長ホルモンまたはテストステロンの使用から始まります。 甲状腺ホルモンの補償は、食事と身体活動と同様に必須です。 必要に応じて、ビタミンやその他の栄養素のレベルが調整されます。

アンチエイジングプログラムを開始する前に、調査が必要です！

特定の種類の腫瘍に対する素因の確立されたパターンと、例えばアンジェリーナ・ジョリーが両方の乳腺を除去した指標があるため、遺伝子分析の可能性は非常に良好です。 だからこれは大きな助けです...私たちのHRTが遺伝子に影響することを忘れないでください。 ここですべてが順調であれば、ホルモンのプロファイルといくつかの生化学的パラメーターを調べます。 患者の希望も重要です。苦情と心理状態の徹底的な検査（このため、既往歴の検査と収集に加えて、アンケートが使用されます）、患者の年齢も重要です。 治療が早ければ早いほど（つまり、40歳以降を意味します）、若々しく保つことがより簡単になります。 閉経期と閉経後期に目を向けると、直接性ホルモンの予約が早くなり、早期治療により、直接性ホルモンのない患者を長期にわたって導くことが可能になります。 定期的な身体活動と短い空腹時のソマトトロピンの患者を管理するためのスキームは、米国で非常に人気があり、これにより、筋肉量とあなた自身の性ホルモンのレベルを長期間維持することができます。 インスリンレベルの補正は必須であり、早期です。 もちろん、人が一生食べていれば理想的です。 インスリンのピークを取り除くことは、正しい体重を維持し、肥満を防ぎ、一般に、年齢に関連した体重の増加につながります。 平均して、栄養が変わらない女性の体重は、40歳を過ぎると年間3.5kg増加します。

年齢とともに、すべてのホルモンのレベルは、時にはスムーズに、しかしより頻繁に痙攣的に減少します。 年齢とともにホルモンの一部が特徴的に増加したり、それらに対する感受性が変化することがあります。 ホルモンを補い、バランスを取ることは、アンチエイジング薬の仕事です。 加齢により、個々のホルモンを増やすこともできます。これは通常、病状の進行を示します（これは、ホルモンの一般的な減少の背景に反します）。 矛盾とエストロゲンレベルの増加が見られる場合（ほとんどの場合、これは子宮内膜症などの女性の病理によるものです）、スージーバレーなどの婦人科内分泌学者と個別に選択された治療と矯正との協議が必要です。 多くの場合、男性のプロラクチンは年齢とともに上昇し、特に未診断の病状では、高プロラクチン血症は慢性疲労症候群に最もよく関連します。その後、受動的休息、ヨガが治療に導入され、オキシトシン、メラトニンなどが治療に完全に現れます。 年齢とともに、エストロゲンは男性でも非常に頻繁に増加します。 男性のテストステロンが正常または低下し、エストラジオールが増加するという状況に直面しています。 もちろん、年齢とともに、これは肝臓でのテストステロンの芳香族化の背景に対して起こります。言い換えれば、そのような男性はますます活性の低いデヒドロテストステロンとより多くのエストラジオールを持つようになります。 この場合、アメリカの薬miominaの助けを借りて、芳香化プロセスを抑制する薬を処方します。 また、そのような男性は、肝機能、通常の栄養、スポーツ、ビールのカテゴリー拒否を調整するだけです。 エストラジオールが増加した男性は、彼らの行動によって見られます-より感情的です。 男性が叫び声でボールに同行するときの卓球の例が好きです。 そのような男性はより対立し、冗長です。 また、行動と感情の変化に加えて、男性の体内のエストラジオールは前立腺細胞の増殖と腺腫につながることを知っています。 このような場合、補正は泌尿器科医の指導とともに必要です。

女性では、加齢中に、性ホルモンに加えて、ストレス指標としてコルチゾールを増やすことができます。 女性は一般に神経伝達物質が不足する傾向があります（35歳から55歳まで、女性の神経伝達物質のレベルは一般に男性よりも低い）が、これが何に関連しているかは明らかではありません。 したがって、女性（米国、ヨーロッパ）の間の社会的責任が大きくなると、高齢女性はコルチゾールを増加させる可能性が高くなると考えられています。 また、女性は高インスリン血症とインスリン抵抗性を持っていることが多く、この場合の栄養規制は単に必要です。 残りのホルモンは減少しますが、女性は甲状腺ホルモンがより速く減少する傾向があります。

結論として、閉経後の深い女性でアンチエイジング療法を開始できると言いたいです。 これらの場合、DNEAはベースホルモンとして好まれます：それは高齢者の生活の質を改善します。 抗噴出薬は神経変性疾患、心血管疾患に適用でき、腫瘍のある患者も生活を改善できます。