10メガピクセルの写真のサイズを縮小し、マウスを5回クリックするだけで電子メールで送信する方法...

ご存知のように、メーラーではレターの最大サイズに制限があります。
10メガピクセルの写真のサイズを縮小し、最小限の動きで電子メールで送信する方法は？ （MS Windows）
すべてのMS Windowsユーザーがこの方法を知っているわけではないことにまだ驚いています。



PS：他のオペレーティングシステムのユーザーは、コメントで同様の機能について教えてください。